お子さまがテレビを見ているときに口が開いている、寝ているときに口で呼吸しているように見える。このような「お口ぽかん」が続くと、歯並びとの関係が気になる保護者の方もいらっしゃると思います。

口が開いている状態には、鼻づまり、唇や舌の使い方、噛み合わせ、姿勢、習慣など複数の要因が関係します。見た目だけで原因を決めたり、「口を閉じるように言えば治る」と考えたりせず、お口と鼻・のどの状態を分けて確認することが大切です。

この記事では、豊洲で子どもの歯並びや口呼吸について歯医者・矯正歯科への相談を考えている方に向けて、受診時に確認することと、ご家庭で記録しておくとよい点を紹介します。

「お口ぽかん」だけで口呼吸とは決められません

安静時に唇を閉じにくい状態は「口唇閉鎖不全」と呼ばれます。厚生労働省が紹介する口腔機能発達不全症の評価にも、口唇の閉鎖状態が含まれています。また、口唇閉鎖不全と不正咬合との関連を示した報告もあります。

ただし、口が開いていることだけで口呼吸の原因や、将来の歯並びが決まるわけではありません。鼻炎や鼻づまり、扁桃・アデノイドなど鼻やのどの問題が疑われる場合は、歯科だけでなく耳鼻咽喉科や小児科での確認が必要になることがあります。

保護者の方が気づきやすい5つのサイン

  • テレビや読書など、安静にしているときも口が開いている
  • 就寝中に口が開く、いびきをかく、朝に口が乾いている
  • 鼻づまり、鼻水、アレルギー性鼻炎などが続いている
  • 食べるときに口が開く、飲み込みにくそう、舌が前に出る
  • 前歯が噛み合わない、歯が重なっている、出っ歯・受け口が気になる

一つ当てはまるだけで病気と判断するものではありません。気になる状態が続く、強いいびきがある、眠りが浅そう、日中も息苦しそうといった場合は、早めに医療機関へ相談してください。

口唇・舌と歯並びの関係

歯は、舌が内側から加える力と、唇・頬が外側から加える力の影響を受けながら並びます。唇を閉じにくい、舌の安静時の位置や飲み込み方に偏りがあるなど、お口の機能に課題がある場合は、歯並びや噛み合わせと関連することがあります。

一方で、歯並びは顎の大きさ、歯の大きさ、遺伝的な要因、歯の生え替わりなどにも左右されます。口呼吸だけを原因と断定せず、成長と口腔機能を一緒に評価することが必要です。

豊洲の歯科・矯正歯科で確認すること

1．歯並び・噛み合わせ・顎の成長

歯の重なり、前歯の噛み合わせ、左右差、永久歯が生えるスペースなどを確認します。年齢や生え替わりの段階によっては、すぐに装置を使わず、成長を定期的に観察することもあります。

2．唇・舌・飲み込み方

安静時に唇を閉じられるか、舌がどこにあるか、話す・噛む・飲み込むときにどのように動くかを確認します。必要に応じて、口唇閉鎖力などを測定することがあります。

3．鼻やのどの症状

鼻づまり、アレルギー、いびき、睡眠中の様子を聞き取ります。気道の問題が考えられる場合、歯科のトレーニングだけで対応せず、耳鼻咽喉科や小児科の受診をご案内することがあります。

4．むし歯・歯ぐき・お口の乾燥

お口が乾燥すると、汚れが残りやすくなる場合があります。矯正治療の検討とあわせて、むし歯や歯肉炎の有無、歯磨きの状態も確認します。

受診前にメモしておくとよいこと

  • 口が開いているのは、日中・睡眠中のどちらか
  • 毎日見られるか、鼻づまりや風邪のときだけか
  • いびき、寝汗、起床時の口の乾燥があるか
  • 鼻炎や扁桃の治療歴、服用中の薬
  • 指しゃぶり、舌を出す癖、頬づえなど気になる習慣

睡眠中の様子は、無理のない範囲で短い動画を撮っておくと、診察時に状況を伝えやすくなります。自己判断で口をテープで閉じたり、強いトレーニングを始めたりせず、鼻で安全に呼吸できるかを先に確認しましょう。

考えられる対応と注意点

診察の結果に応じて、経過観察、歯磨きや生活習慣の助言、MFT（口腔筋機能療法）、矯正装置による治療などを検討します。鼻やのどに原因がある場合は、先に、または並行して耳鼻咽喉科などで治療を受けることがあります。

MFTは、舌・唇・頬などの動きや安静時の位置を整える練習です。すべての口呼吸や歯並びがMFTだけで改善するわけではなく、継続できるか、成長段階、原因によって適する方法は異なります。

こども矯正の費用と主なリスク

当院の公開料金表では、矯正治療に関する検査・相談・調整料は0円です。一方、初診時のお口の検査や必要に応じたレントゲン撮影などを保険診療として行う場合、3割負担で1,000〜2,000円程度が目安です。装置の料金は、プレオルソと付加装置132,000円、拡大床495,000円、混合歯列期のマウスピース矯正・ワイヤー矯正各660,000円です（いずれも税込）。むし歯治療などの保険診療、追加の検査、永久歯列での治療が必要な場合は別途費用が生じることがあります。診察後に適応と総額を確認してください。

矯正治療では、一時的な痛み・違和感、粘膜への刺激、歯磨きが不十分な場合のむし歯・歯肉炎、歯根吸収、歯ぐきが下がること、治療後の後戻りなどが起こる可能性があります。装置の使用状況や成長によって治療期間・結果には個人差があり、途中で計画を変更する場合もあります。

豊洲駅近くで子どもの口呼吸・歯並びが気になる方へ

Fデンタルオフィス 豊洲プライムスクエア院では、歯並びだけでなく、唇や舌の使い方、噛み合わせ、歯の生え替わりも確認します。必要に応じて他の診療科と連携し、すぐに治療を始めるか、経過を見るかを含めてご説明します。

当院は東京都江東区豊洲5-6-36 豊洲プライムスクエア1階、豊洲駅6a出口から徒歩2分です。

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参考情報

本記事は一般的な情報提供を目的としています。掲載料金は2026年10月13日時点の当院の税込価格です。矯正治療は原則として自由診療です。実際の診断、適応、治療方法、期間、費用、治療結果は、お口や鼻・のどの状態、成長、装置の使用状況などによって異なります。