0歳から始める、一生ものの歯並び0歳からの口育
FEATURES OF ORAL EDUCATION
F歯科・矯正歯科 豊洲プライムスクエア院の口育は
歯並びの根本原因にアプローチします
当院の特徴
0歳からのアプローチ

歯が生える前からの関わりで、きれいな歯並びの土台を作ります。授乳姿勢や抱っこの仕方など、生活習慣からのアドバイス離乳食の与え方や噛む練習の指導指しゃぶりなどの習癖への早期対応
楽しく学べるトレーニング

遊び感覚で続けられる、お口周りの筋肉トレーニングです。「あいうべ体操」や風船遊びで楽しく筋力アップ専用のトレーニング器具を使った効果的な練習お子様が飽きずに続けられるプログラム
マイオブレース対応

マウスピース型の装置で、歯並びが悪くなる根本原因にアプローチします。日中1時間と就寝時の装着だけでOK口呼吸から鼻呼吸への改善をサポート正しい舌の位置や飲み込み方を習得
親子で取り組むサポート

ご自宅でのトレーニングも無理なく続けられるよう、親御様をサポートします。ご家庭での練習方法を丁寧にレクチャー定期的なチェックでモチベーション維持を応援お子様の成長を一緒に見守るパートナーシップ
お子様の未来を、
今から守る
「歯並びが悪くならないか心配」「いつも口が開いている気がする」
そんなお悩みはありませんか?
口育とは?
「口育(こういく)」とは、0歳から始める「お口育て」のことです。 歯並びや噛み合わせが悪くなる原因の多くは、幼少期の「口呼吸」や「飲み込み方の癖」にあります。
当院では、単に虫歯を治すだけでなく、正しい呼吸や飲み込みを身につけるトレーニングを通じて、 お子様の健やかな成長と、将来のきれいな歯並びの土台作りをサポートします。
早期に正しい習慣を身につけることで、将来的な矯正治療の必要性を減らし、生涯にわたる健康な口腔環境を育むことができます。
子供の口呼吸を治す方法
口呼吸は、歯並び・顔つき・健康に深刻な影響を与える習慣です。 鼻が詰まっている、口周りの筋力が弱い、習慣化しているなどの原因があり、気づかないまま放置してしまうケースも少なくありません。
早期発見と適切なトレーニングで、鼻呼吸への改善が可能です。 「あいうべ体操」や口周りの筋力トレーニング(MFT)、マイオブレース装置を使った治療など、お子様の状態に合わせた方法をご提案します。
口呼吸のチェックポイントや具体的な改善方法について、詳しくは専用ページをご覧ください。
ポカン口(お口ポカン)の治し方
日本小児歯科学会の調査によると、30.7%の子供が「口唇閉鎖不全(ポカン口)」に該当しています。 テレビを見ているとき、本を読んでいるとき、お子様の口が無意識に開いていませんか?
ポカン口は単なる癖ではなく、口周りの筋力不足や口呼吸が原因で起こります。 放置すると、出っ歯やガタガタの歯並び、顔が長くなる、風邪をひきやすいなど、さまざまな悪影響が現れます。
当院では、口を閉じる筋力を鍛えるトレーニングや、マイオブレース装置を使った治療で、ポカン口の改善をサポートします。
子供の歯並びが悪くなる原因と予防
「歯並びは遺伝だから仕方ない」と諦めていませんか? 実は、歯並びが悪くなる原因の約80%は生活習慣にあります。遺伝の影響は約20%に過ぎません。
口呼吸、指しゃぶり、舌の位置の癖(低位舌)、柔らかい食べ物ばかり食べる、頬杖や横向き寝などの習慣が、歯並びを悪くする5大原因です。
0歳からの正しい授乳姿勢、離乳食の与え方、3歳以降のトレーニングなど、 年齢に応じた予防を行うことで、きれいな歯並びの土台を作ることができます。
小児矯正の費用
口育や小児矯正の費用は、お子様の年齢、症状の程度、選択する治療方法によって異なります。 簡単なトレーニング指導であれば保険診療の範囲内で行えることもありますが、本格的なプログラムや装置を使用する場合は自費診療となります。
早期に始めることで、将来的な矯正費用を抑えられる可能性が高まります。 当院では、治療開始前に明確な費用をお伝えし、デンタルローンなどのお支払い方法もご相談いただけます。
マイオブレース
マイオブレースは、マウスピース型の装置とトレーニングを組み合わせた小児矯正システムです。 従来のワイヤー矯正のように「歯を動かす」のではなく、「歯並びが悪くなる根本原因(口呼吸、舌の位置、飲み込み方の癖)」にアプローチします。
日中1時間と就寝時の装着だけで、正しい呼吸・舌の位置・飲み込み方を自然に習得できます。 3〜15歳のお子様が対象で、早く始めるほど効果が出やすい治療法です。
マイオブレースの詳しい仕組み、効果、費用、治療の流れについては、専用ページをご覧ください。
治療の流れ
相談・カウンセリング

お子様のお口の状態や、日頃の様子(食べ方、寝方など)について詳しくお話を伺います。
検査・診断

お口の写真撮影、レントゲン撮影(必要な場合)、態癖(たいへき)のチェックなどを行い、問題の原因を探ります。
トレーニング指導

お子様の年齢や状態に合わせたトレーニング方法を指導します。親子で一緒に練習していただきます。
定期チェック

1ヶ月〜3ヶ月ごとに来院いただき、トレーニングの成果やお口の変化を確認します。
Q&A
よくあるご質問
Q.何歳から始められますか?
0歳(妊娠中)からご相談いただけます。実際にトレーニングを始めるのは、言葉の理解が進む3歳頃からが一般的ですが、生活習慣の指導は早ければ早いほど効果的です。
Q.指しゃぶりは無理にやめさせた方がいいですか?
3歳頃までの指しゃぶりは生理的なものですが、4歳を過ぎても続くと歯並びに悪影響が出ます。無理やりやめさせるのではなく、原因(不安や退屈など)に寄り添いながら、自然に卒業できるようサポートします。
Q.費用はどれくらいかかりますか?
相談や簡単な指導は保険診療の範囲内で行えることもありますが、本格的なプログラムや装置を使用する場合は自費診療となります。詳しくは料金表をご覧ください。
この記事の監修者

歯科医師
F歯科・矯正歯科 豊洲プライムスクエア院
院長 福永 真大(ふくなが まさひろ)
歯科医師免許
矯正歯科、小児歯科、予防歯科、審美歯科
- 日本矯正歯科学会
- 日本小児歯科学会
- 日本歯周病学会
- 日本口腔インプラント学会
大阪大学卒業
大手医療法人勤務・研修医指導医を歴任
都内歯科医院 副院長
F歯科・矯正歯科 豊洲プライムスクエア院 開業
患者様一人ひとりに最適な治療をご提供できるよう、科学的根拠に基づいた診療を心がけています。 お口の健康を通じて、皆様の豊かな人生をサポートさせていただきます。
監修日: 2026年2月23日
最終更新日: 2026年2月23日


